Mascarilla de arcilla roja
Esta mascara para piernas se debe untar sobre la zona con celulitis, masajear y tapar con un osmótico. Si antes de colocar la mascarilla haces un masaje drenante, la mascarilla hará más efecto.
Ingredientes:
– 1 cucharada de aceite de germen de trigo.
– 100 g de arcilla roja.
– Jugo o Zumo de 1 limón.
– Agua cantidad necesaria
Preparación :
Colocar los ingredientes en un recipiente y mezclar hasta conseguir la consistencia de queso crema.
Dejar actuar entre 15 y 30 minutos.
Mascarilla de arcilla verde y té verde
Puedes utilizar para hidratar la arcilla, una infusión de té verde o de yerba mate (mate cocido). Estas plantas contienen flavoniodes y alcaloides.
Ingredientes
– 500 g de arcilla verde
– 1 taza de borra o restos del café
– 10 gotas de aceite esencial de menta
– 10gotas de aceite de almendra
– Agua destilada o infusión de té verde o yerba mate ( cantidad necesaria )
Preparación :
Colocar los ingredientes en un recipiente y mezclar hasta conseguir la consistencia de queso crema.
Unta la mascarilla sobre las zonas a tratar y déjala de 15 a 30 minutos.
Mascarilla circulatoria de naranja
Esta mascarilla de naranja, yogur y avena puede ser una gran alternativa para tratar la celulitis. Se puede utilizar desde una a varias veces a la semana.
Ingredientes
– Ralladura de la cascara de una naranja.
– Un yogur natural.
– Una cucharada de avena molida.
Preparación
En un recipiente coloca el yogur, la avena bien molida y la ralladura dela cascara de naranja. Mezcla hasta que los ingredientes
se integren por completo.
Aplica la mascarilla, vuelve a masajear con el guante y deja actuar unos 15-20 minutos antes de
retirar con agua fría.
Mascarilla de Palta o Aguacate
El aguacate o Palta es un fruto sumamente pródigo para la humectación y nutrición de la piel. Es por esto que también puede utilizarse en una mascarilla casera para la celulitis, donde se complementa junto a la avena y el aceite de oliva para formar un interesante tratamiento estético.
Ingredientes
– Medio aguacate o Palta.
– Dos cucharadas de avena fina.
– Dos cucharadas de aceite de oliva.
Preparación
Quita la semilla o carozo de la palta o aguacate, preferentemente maduro, colocándolo en un recipiente.
Machácalo con un tenedor o mortero y añade la avena, incorporando también el aceite de oliva.
Mezcla bien hasta obtener una pasta homogénea.
Aplica la mascarilla y masajea con movimientos envolventes , cubre la zona con un papel film osmótico y deja actuar durante unos 20 minutos, antes de retirar con agua fría.
Mascarilla adelgazante de arcilla verde y espirulina
Unta la mascarilla por las zonas a tratar y masajea muy bien para estimular la circulación. Envuelve la zona con un film osmótico y déjala actuar durante 30 minutos y retirar con agua tibia.
Ingredientes
– 170 g de arcilla verde.
– 300 g de hidrolato de Cedrón.
– 17 gotas de aceite de nuez.
– 10 g de espirulina.
– 9 ml de aceite esencial de pomelo o toronja.
– 5 m de aceite esencial de enebro.
Mascarilla Scrub de café
Ingredientes
– 2 cucharadas de café molido.
– 2 cucharadas de aceite de almendras.
– Papel film osmótico.
Preparación
Mezclar el cafe molido con las dos cucharadas de aceite de almendras hasta que se integren por completo.
Luego coloca la mascarilla anti celulitis, mientras sigues masajeando el área. Cubre con el papel film osmótico dejando actuar durante media hora antes de retirar con agua fría. Repite dos o tres veces a la semana.
Ungüento de coco
Gracias a esta crema se consigue una excelente estimulación, tanto de la circulación sanguínea como
linfática, algo que resulta clave para poder deshacerse de todas las toxinas que se acumulan en el cuerpo.
Ingredientes
– 7 gotas de aceite esencial de limón.
– 1 cucharada de jugo de pomelo.
– 6 cucharadas de aceite de coco.
Preparación
Añadir todos los ingredientes en un recipiente y mezclar perfectamente hasta lograr una pasta homogénea que posea una consistencia pastosa.
Para una buena penetración en la piel se debe aplicar con suaves masajes circulares. Masajes desde
la rodilla hacia arriba.
Aplicar al menos 3-4 veces cada semana.
Mascarilla de chocolate
Ingredientes
-4 cucharadas de cacao en polvo puro (sin azúcar)
-2 cucharadas de café molido o fondo de café
– 2 cucharadas de aceite de almendras
– 2 o 3 cucharadas de infusión de té verde
Mezclar los ingredientes en un recipiente.agregar agua y revolver hasta que se forme una pasta cremosa, no demasiado líquida, para poder extenderla fácilmente.
Esparcir el chocolate en las zonas afectadas y dejarlo actuar durante al menos 30 minutos.
Retirar con abundante agua.
Fangos reductores
Los fangos revitalizan y mejoran la elasticidad de la piel, limpiándola y oxigenandola profundamente, eliminando las células muertas de la capa externa, tienen acción antiséptica, descongestiva, astringente y secante, y por supuesto, son eficaces para problemas de estrías y celulitis. Para aplicarlo debemos colocar una capa sobre la zona y envolver con film transparente.
Ingredientes
– 80 g de fango.
– 10 g de aceite de sésamo.
-20 gotas de aceite esencial de romero.
-20 gotas de aceite esencial de limón.
-20 gotas de aceite esencial de enebro.
-20 gotas de aceite esencial de sándalo.
-0,5 ml de aceite esencial de canela.
– 1 ml de tintura de Ginko biloba o cola de
caballo.
Preparación
Verter el fango en un recipiente y agregar el aceite de sésamo. Mezclar, agregar los aceites
esenciales uno a uno y mezclar.
Dejar actuar unos 30 minutos y eliminar en la ducha. Los aceites esenciales como el de canela, puede causar picor o enrojecimiento, puedes anular este aceite si deseas o cambiarlo por otro, sin embargo es un efecto normal en fangos anticelulíticos. Es para todo tipo de pieles y sirve tanto para combatir la celulitis como para prevenirla.